バドミントンができる体育館

badminton

コロナの影響で体育館が使えない状況が半年以上続いていますが、現在は全く使えないわけではありません。
市によっては、コロナ対策をしっかりやることを条件に、使えるところも増えてきています。もちろん、マスクを付けての練習はさすがにしんどい。私も少しやってみましたが、酸欠と暑さで死にそうになります。絶対にやめた方がいいです

体育館を貸す側もマスク着用は義務付けてませんので。

しかし、使える体育館が増えてきたのは嬉しいのですが、まだ使えない体育館も多く、かなり混雑しています。なかなか打てなかったりと、以前のようには行きません。
コロナ第2波も収束する気配はないし、今後どうなるのでしょうか。

運動不足になっているコロナの期間でも、自宅でできる練習も多くあります。全英オープンで優勝したこともある東京五輪代表の奥原さんのビデオが役に立ちますので「のんチャンネル」ご紹介します

コロナ下でも奥原さんのいつも前向きで明るい姿勢には脱帽します。

【ダイエットにも効く!】奥原希望が教えるランジトレーニング
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